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GOLPE DE CALOR EN LOS ADULTOS MAYORES
Las personas de más de 65 años son las que más cuidado deben tener en los días de calor, pues son las más vulnerables a las altas...
gristorresrubio
Jun 23, 20234 min read
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La gota, ¿es un tipo de artritis?
La gota es un tipo de artritis inflamatoria que se produce debido al depósito de cristales de ácido úrico en las articulaciones. Esta...
Luis Macias
Jun 1, 20232 min read
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¿Qué es Bursitis? y como ayudar con los malestares
La bursitis es la inflamación de las bursas, que son pequeñas bolsas llenas de líquido que actúan como amortiguadores entre los huesos,...
Luis Macias
May 30, 20232 min read
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¿Artitris? y como ayudar a mejorar
La osteoartritis es una forma común de artritis que afecta a las articulaciones y se produce debido al desgaste del cartílago que las...
Luis Macias
May 29, 20233 min read
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Los desafíos del envejecimiento en solitario
En la actualidad, el envejecimiento en solitario se ha convertido en un tema cada vez más común. Muchos adultos mayores enfrentan el...
Luis Macias
May 17, 20232 min read
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Claves para la planificación financiera y legal en la tercera edad.
El tema de la muerte y la planificación para el fallecimiento no es fácil de abordar, pero es una realidad que todos debemos enfrentar...
Luis Macias
May 16, 20232 min read
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¿Demencia Senil?
¿Qué es la Demencia Senil? La demencia senil es un término que se ha utilizado por mucho tiempo para describir la pérdida de memoria y...
Luis Macias
May 15, 20232 min read
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Alimentación saludable para adultos mayores
La alimentación es uno de los factores más importantes en la salud de las personas, especialmente en la tercera edad. Una buena...
Luis Macias
May 11, 20232 min read
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Cómo mantener la salud mental en la tercera edad
La salud mental es una parte fundamental del bienestar en la tercera edad. A medida que las personas envejecen, pueden enfrentar una...
Luis Macias
May 9, 20231 min read
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Descuentos para personas adultas mayores con la credencial INAPAM
Como mencionamos anteriormente, la Credencial INAPAM ofrece una serie de descuentos y beneficios en diferentes establecimientos y...
Luis Macias
May 6, 20231 min read
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La importancia del ejercicio para adultos mayores
El ejercicio es fundamental para la salud de las personas de todas las edades, pero especialmente para los adultos mayores. A medida que...
Luis Macias
May 4, 20232 min read
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Cómo mantener la seguridad en el hogar para adultos mayores
Puede sonar repetitivo pero mantener la seguridad en el hogar es esencial para cualquier persona, pero especialmente para los adultos...
Luis Macias
May 3, 20231 min read
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Cómo lidiar con la pérdida en la tercera edad
En la tercera edad, es común enfrentar la pérdida de seres queridos, amigos, o incluso la propia salud. A medida que envejecemos,...
Luis Macias
May 2, 20231 min read
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INAPAM: Rector de la política nacional a favor de las personas adultas mayores
El INAPAM es un organismo público descentralizado de la Administración Pública Federal, con personalidad jurídica, patrimonio propio y...
Luis Macias
Apr 29, 20232 min read
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La importancia del sueño para adultos mayores
El sueño es fundamental para la salud en general, pero en el caso de los adultos mayores, puede ser aún más importante. Un buen descanso...
Luis Macias
Apr 27, 20231 min read
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Consejos para mantener la memoria en la tercera edad
La memoria es una parte fundamental de nuestra vida diaria y su pérdida puede afectar significativamente la calidad de vida de una...
Luis Macias
Apr 26, 20232 min read
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Cómo adaptar la casa para la seguridad de los adultos mayores
A medida que envejecemos, nuestra capacidad para realizar ciertas actividades cotidianas puede verse comprometida. Por eso es importante...
Luis Macias
Apr 25, 20231 min read
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Cómo evitar la depresión en los adultos mayores.
La depresión es un problema común entre los adultos mayores, y puede ser causada por varios factores, incluyendo la pérdida de amigos o...
Luis Macias
Apr 22, 20231 min read
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Cómo fomentar la actividad física en los adultos mayores.
La actividad física es importante para las personas de todas las edades, pero es especialmente importante para los adultos mayores. La...
Luis Macias
Apr 20, 20231 min read
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Cómo detectar y prevenir la soledad en los adultos mayores.
La soledad es un problema serio que afecta a muchos adultos mayores. La falta de interacción social puede tener un impacto negativo en su...
Luis Macias
Apr 18, 20231 min read
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